Zmniejsz ryzyko cukrzycy typu 2 – 5 sposobów. W Polsce prawie 3 mln osób choruje na cukrzycę. Z tego 85-90 proc. to chorzy na cukrzycę typu 2. Dlaczego ta choroba ...

Czym jest insulinooporność? Insulinooporność – diagnoza, przyczyny, objawy i leczenie. Często towarzyszy ci zmęczenie i senność po posiłkach? Masz problemy z koncentracją? Jeśli do tego masz nadwagę bądź borykasz się ...

Jak pielęgnować skórę przy cukrzycy? Cukrzyca to choroba, która dotyka już 3 miliony Polaków. Oprócz tego, że osoby chore muszą być pod stałą kontrolą specjalisty, muszą również dbać o swój ...

Samokontrola glikemii w cukrzycy. Glukometr to urządzenie do pomiaru stężenia glukozy we krwi. Na rynku dostępne są różne typy glukometrów, dlatego ważne jest indywidualne dobranie urządzenia z uwzględnieniem wieku, sprawności ...

Wysiłek fizyczny w cukrzycy. Aktywność fizyczna to bardzo ważny element w leczeniu cukrzycy. Wysiłek fizyczny sprzyja redukcji masy ciała, co powoduje lepszą kontrolę glikemii, wpływa korzystnie na wrażliwość na insulinę, ...

Odżywianie w cukrzycy.  Cofając się do minionych lat można zauważyć, że wskazania dietetyczne dla chorych na cukrzycę dotyczące spożywania węglowodanów były bardzo restrykcyjne. Potrawy zawierające cukier były wyłączone z diety. Każdy ...

Czym jest indeks glikemiczny IG i na czym polega dieta glikemiczna? Indeks glikemiczny IG szereguje żywność wg bardzo ważnej cechy tzn. jak szybko po ich spożyciu wzrasta stężenie cukru-glukozy we ...

Kompleksowe leczenie chorego na cukrzycę. Cukrzyca jest to grupa chorób metabolicznych o różnej etiologii charakteryzujących się przewlekłą hiperglikemią spowodowaną zaburzeniami wydzielania lub działania insuliny, prowadząca do rozwoju miażdżycy tętnic oraz ...