DIETETYKA

Wysoki poziom glukozy we krwi? Czy i jak da się go obniżyć.

Wysoki poziom glukozy we krwi? Czy i jak da się go obniżyć.

Jak obniżyć poziom glukozy we krwi? Wysoki poziom cukru we krwi to niebezpieczne zjawisko, nazywane stanem przedcukrzycowym i może prowadzić do rozwoju cukrzycy. Osoby z już zdiagnozowaną cukrzycę, mimo przyjmowania ...
Jak walczyć z pękającymi naczynkami i co stosować, żeby im zapobiec?

Jak walczyć z pękającymi naczynkami i co stosować, żeby im zapobiec?

Pękające naczynka - dlaczego mnie to spotkało? Jakie są przyczyny pękania naczynek i jak temu zapobiegać? Podczas rutynowej wieczornej pielęgnacji twarzy znalazłaś cienkie, czerwone żyłki - to mogą być pękające naczynka? ...
Co zrobić, gdy odpowiednio się odżywiam, a cukry nadal rosną?

Co zrobić, gdy odpowiednio się odżywiam, a cukry nadal rosną?

Co zrobić gdy po posiłku następuje wzrost poziomu cukru we krwi? Wzrost poziomu cukru we krwi po posiłku może być spowodowany doborem nieodpowiednich produktów.Dobrym nawykiem jest notowanie spożywanych pokarmów, aby ...
Dietetyczny drogowskaz w cukrzycy ciążowej

Dietetyczny drogowskaz w cukrzycy ciążowej

Co jeść przy cukrzycy ciążowej? Poznaj zalecenia dietetyczne Ogólne zalecenia żywieniowe Zaleca się spożywanie 6 do 8 posiłków: 3 główne posiłki i 3, 4 przekąski - taki rozkład sprzyja utrzymaniu ...
Cukrzyca ciążowa a dieta - czyli jak powinno wyglądać prawidłowe odżywianie w cukrzycy ciążowej

Cukrzyca ciążowa a dieta – czyli jak powinno wyglądać prawidłowe odżywianie w cukrzycy ciążowej

Cukrzyca ciążowa a dieta. Jak powinna wyglądać dieta w cukrzycy ciążowej? Pierwszym a zarazem najważniejszym etapem leczenia cukrzycy ciążowej jest modyfikacja diety. I pewnie będziesz zaskoczona, kiedy usłyszysz, że nie ma czegoś takiego ...
Zdrowa dieta dla serca - jakich zasad należy się trzymać?

Zdrowa dieta dla serca – jakich zasad należy się trzymać?

Zdrowa dieta dla serca - jakich zasad należy się trzymać?  Serce jest narządem, które w organizmie człowieka musi wykonać ogrom pracy. Pompowanie krwi do naczyń krwionośnych częstokroć jest dla niego ...
Wiosenna dieta na nadciśnienie

Wiosenna dieta na nadciśnienie

Początek wiosny to dobry czas na wprowadzenie zmian do codziennego jadłospisu i uzupełnienie niedoborów witamin oraz minerałów. Po okresie zimowym często brakuje nam witaminy C, potasu czy magnezu, co może ...
Uwaga na niedoszacowaną kaloryczność potraw

Uwaga na niedoszacowaną kaloryczność potraw

Podstawą leczenia cukrzycy jest dieta, pacjenci często pytają lekarzy o kaloryczność potraw i okazuje się, że kaloryczność posiłków wymyka się ich ocenie. Sądzą, że zjadają znacznie mniejszą liczbę kilokalorii, niż w ...